no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1231kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 302 kcal
味噌汁（1人前） 45.5 kcal
おひたし（1人前） 11.7 kcal
柿（1人前） 150 kcal
12時
おにぎり（1人前） 285 kcal
おひたし（1人前） 11.7 kcal
柿（1人前） 270 kcal
19時
煮物（1人前） 154 kcal
  1231 kcal
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