ごはん【クニオ920さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

ごはん
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【昼ごはん】てりやきマックバーガー・ポテト・紅茶
　　　　　　【マクドナルド】

【晩ごはん】 チゲ鍋

【今日の感想】

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