今日は、大分調子が良いです(^^)【みちやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

今日は、大分調子が良いです(^^)
< 天気は良いのに・・... 　｜　雨。。。+　ちょっ... >
「ぐっすり寝た」という感じではなかったのに、
今朝は大分、調子が良かったです（*^_^*）

少々、だるいなぁ・・・っていうのはありましたが、
この位なら、甘えていられない～って、
午後から出勤しました。。

もちろん、仕事はたっぷり、机の上に山と積まれてましたが、
仕方のないこと・・・と割り切って、
取りあえず、すぐ出来るものから取りかかって、
なんとか片づけられるだけ、片づけてきました。

また、来週、、、無理せず、頑張りましょう(^.^)

昨日、コメントいただいた皆様、
ほんとに、ありがとうございましたm(__)m

とっても元気づけられた、というか、
焦っている自分に気づかされた感じでした。。

ほんと、（私にとって？）焦りは禁物ですね～～～（*^_^*）。。
【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
2640点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
鍋焼きうどん（1人前） 574 kcal
18時
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生>ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
白菜鍋？（2人前） 778 kcal
  1572 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2009/11/13 19:25 
お疲れ様でした。
山積みのときって、やってもやっても終わらないよね(^_^;)
焦らず、優先順位をつけて一つ一つやるしかないんですけども。
今日はとても寒いです。
お互いに風邪ひかないように気をつけましょう。
 みちやん 2009/11/13 19:44 
千尋さん、こんばんは(^^)
コメント、ありがとうございます。。

職場の人には、出来るだけ迷惑かからないように・・・って思うんですが、
結局、かなりの部分、同僚に助けてもらって、
なんとか業務に支障が出ないようにしてるのが実情です。。。(/_;)
仕方ないことなんですが、なんだか申し訳なくって・・・
でも、少しづつ、やれることをやるしかないですね。。

週末、ゆっくり休んで、また頑張ろうと思います(^O^)
エマノン 2009/11/13 22:17 
よかったですね^^
土日、ゆっくり休んでくださいませ。
 みちやん 2009/11/13 23:18 
エマノンさん、ありがとうございますm(__)m

焦らず・・・ゆっくり・・・やって行こうと思います^_^
浜ジョー 2009/11/14 11:33 
私もちょっと焦り気味。^^;
ほんと、皆には元気づけられますよね。
私も、がんばる～♪
 みちやん 2009/11/14 13:00 
ジョーさま、こんにちは(^O^)／
そして、おかえりなさい？？？

どこ行ってたのー？？？(?_?)
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