no title【☆よつば☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
チヂミ（1人前） 362 kcal
生野菜サラダ（1人前） 30 kcal
2時
海老とペンネのクリームグラタン（1人前） 319 kcal
手巻寿司ねぎとろ（1人前） 185 kcal
小岩井コーヒー（1人前） 48 kcal
14時
かっぱ寿司 まぐろ（1人前） 180 kcal
かっぱ寿司 海老（1人前） 152 kcal
かっぱ寿司 ねぎとろ軍艦（1人前） 222 kcal
タラマヨ（1人前） 182 kcal
とろたく（1人前） 237 kcal
CO-OP 寿司　いくら（1人前） 59 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
ニューヨークチーズケーキ（1人前） 300 kcal
  2364 kcal
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