見に来たぞ～～！　それでど～お？　増えてた？＾＾；

やはり、規則正しい、時間に食事する方が、良いかもね。
夜中でも、少しだけにするとか。＾＾

ふぇ～～～ん。・(;_;)・。　やっぱり増えてたぁ～～～　って当たり前ですよね^_^;。。。

やっぱり、夜は寝て、昼は起きて活動・・・しないと・・・　ですね・・・
夜中に暴飲暴食しないよう・・・お腹空いたら、せめておやつだけにします（*^_^*）

はじめまして。
初コメントします。
私のいるところも一応雪国です。北陸の富山。
だから深夜の重機での除雪作業わかります。
本当はすごい音なのに雪が降ってるから音が吸収されて意外と静かな作業。
みんなが寝てる間にもくもくと作業して大変な仕事だけど何だかカッコイイ。
見てても面白い。私も見るの好きです。

こんばんは。。
コメントありがとうございますm(__)m

実家のある岩手の沿岸部は、北国にも拘らず、めったに積雪とならないので、
除雪車が稼働することって、実はあんまりないんですよ^_^;
なので、珍しくって、あの日はついつい、見入ってしまったのでした。。

逆に、今住んでるところは、雪の多い内陸部。。。
困ったことに、明日、雪の予報が出てて、
マ、マ、マ、マズイ・・・タイヤ替えてないよー(T_T)

実家と違って、こっちの雪道は半端じゃないので、
（がっちり凍って、なかなか融けない）
今年の冬は気を引き締めて運転しなければ！！

『ためしてガッテン　熟睡４鉄則！睡眠力がよみがえる』
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090527

（詳細は、左側の「作戦(1)早めの昼寝」～「【実習コーナー】寝返りをじゃましない快眠枕の作り方」。高齢者云々は気にしない）

放送を観て実践したところ、私には効果がありました。

エマノンさん、こんばんは(^^)

枕・・・最近、もしかしたら自分に合ってないかも？？？って、
丁度考えてたところでしたので、ちょっと試してみる価値有りかもです。

実家にいた時は、「とにかく朝は一度起きなさい」と、言われてたことも、
「作戦(3)夕方の光」を読んで思い出しました。。

なんか、焦ってばっかりで、いろんなことを忘れてた気がします。。

慎吾ちゃんのNYミュージカル・・こんなちゃんが、見に行くんだってー♪

良くこの時期になると、夜中に頑張る除雪作業員さんがTVに映し出されますが
本当に皆が寝てる時に頑張ってくださるから、日常生活が出来るんですよねー☆感謝です♪

きこさま、こんばんは～(^O^)／
（試験、お疲れ様でした～～～）

NY公演、いーなぁ・・・　
1月には日本公演もあるらしいのですが、コンサートと違って、
きっとチケット、取れないだろうなぁ(^_^;)　（←最近諦めが早い？？？）

いよいよ、冬到来かもです。。。
昨シーズン（というか今年の3月）に、異動の引き継ぎをした帰り道で怖い思いをしてるので、
（雪道で思いっきり車が横滑り～～～～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ｷﾞｬｧｧ～～～）
今年は、マジ、慎重運転しようと思ってる今日この頃です^_^;