11/17【pp_naotch_qqさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月17日（火）

11/17
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【朝ごはん】
ご飯（小）　納豆　トマト（中）１個
【昼ごはん】
会社弁当（中）
【間食】
ヘルシオスパークリング　枝豆スナック
【晩ごはん】
ローソン麦ご飯（大）　麻婆なす・もやし　冷やっこ
【夜食】

【今日の感想】
今日から記入開始。

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