no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なおりん２０００さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年11月17日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
コーヒー　（1人前） 6.4 kcal
20時
セブンイレブン おでん　がんも（2人前） 224 kcal
レタスのミモザサラダ（2人前） 313 kcal
お茶（1人前） --- kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
フジッコ 里芋（1人前） 0.19 kcal
しいたけ煮（1人前） 56.9 kcal
ニンジンのきんぴら（0.2人前） 12.6 kcal
野菜ジュース（1人前） 95.3 kcal
  1140 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE