no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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< 着物の会。 　｜　仕事だー。 >


【記録グラフ】
万歩計
3807歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2383kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
キリンビール 淡麗ダブル [カン] 500ml（1人前） 185 kcal
グリコ チーザ（1人前） 196 kcal
17時
ワイン（赤）（1人前） 548 kcal
鶏の猟師風（1人前） 740 kcal
根菜のコンソメ煮（0.5人前） 183 kcal
グルメシティ ヘルシー国産野菜ポテトサラダ（1人前） 140 kcal
21時
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
クッキー（1人前） 100 kcal
  2383 kcal
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