THIS IS IT【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>THIS IS IT
09年11月27日(金)

THIS IS IT

< 3段積み!  | インフル予防接種 >
今日も、いつものようにジムに行くつもりで
帰宅の電車の中で嫁さんから電話。。。
 ※嫁さんは、懇談会etcで、今日は年休。

その電話の内容は、昨日も嫁さんと話してたけど、
今日が、マイケル・ジャクソンの「This is it.」が最終なので
一緒に行こうって、

よっしゃぁ! 予定変更でジムはお休みですっ!(笑)
・・・
・・・
嫁さん電話で映画館の人に確認したみたいで、
チケットの売り切れはあるのかと聞いたら、
それは、十分ありえると聞いて、
ネットで、予約したようです!
その時、既に残席7だったようで、、、、
・・・
・・・
でぇ、開演30分前に、シネプレックスに到着。。。
既に「This is it.」は、完売でした。

ネットで予約してよかったね。
ネットって便利(笑)

っということで、良かったですよ。。。ヾ( ̄▽ ̄)ノ
http://www.youtube.com/watch?v=QydMs-kCRQw

マイケルの後ろで踊っているバックダンサー、
皆マッチョであるのが凄く気になりました(笑)


//


【記録グラフ】
食事の記録
3106kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
江崎グリコ カフェオーレ(1人前) 95 kcal
エブリワン チョコクロワッサン(1人前) 455 kcal
10時
森永乳業 ミルクティー(1人前) 111 kcal
12時
おこげお茶漬け(1人前) 94 kcal
デザート・デポ ブッセ(1人前) 74.6 kcal
13時
花王 ヘルシアスパークリング(1人前) 21 kcal
15時
サントリー DAKARA [ペットボトル] 500ml(1人前) 85 kcal
17時
江崎グリコ プリッツ ロースト [箱] 70g(1人前) 350 kcal
21時
カルビー ポテトチップス うすしお味 [袋] 90g(1人前) 504 kcal
御座候 御座候(赤あん)(1人前) 205 kcal
22時
ファーストキッチン フレンチフライポテト L(1人前) 598 kcal
23時
ごはん(1人前) 235 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ(1人前) 278 kcal
  3106 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする