no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月02日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
フランスパン（2人前） 140 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（1人前） 30 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ＱＢＢ プルーン（5人前） 101 kcal
  1481 kcal
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