550【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月04日（金）

550
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三田　　　　550

【記録グラフ】
体重（朝）
65.1kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
生姜紅茶（1人前） 23.9 kcal
13時
米（3人前） 706 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（0.3人前） 19.7 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 15 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
23時
おしるこ（1.2人前） 262 kcal
  2391 kcal
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