輝きながら【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月06日(日)

輝きながら

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http://www.youtube.com/watch?v=x8Orf2Ju5EQ

【記録グラフ】
万歩計
27699歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
180分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1092kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
9時
自家製 トースト(2人前) 310 kcal
16時
ショートケーキ(1人前) 206 kcal
20時
塩チャーシューメン(1人前) 576 kcal
  1092 kcal
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