no title【ニコアさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1202kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ほっぺ（1人前） 206 kcal
12時
弁当（1人前） 300 kcal
16時
チョコ（1人前） 100 kcal
18時
ヨーグルト（1人前） 90 kcal
カステラ（0.5人前） 79.8 kcal
19時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ピーマンの肉詰め（0.5人前） 152 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
肉じゃが（0.2人前） 102 kcal
22時
珈琲牛乳（1人前） 50 kcal
  1202 kcal
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