昨日の今日【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月08日(火)

昨日の今日

< 心を入れ替えます  | またまた >
昨日、今日から真面目にやりますって宣言したのに
今日止めちゃいました。

今日はスポーツクラブが休みなのと
昨日久しぶりに10キロ走ったら膝の裏が疲労痛です。
明日には元に戻りそうな痛み。

今日は休みます。

コメント
鳥越雛 2009/12/08 22:47
私も膝痛いです。
明らかに成長痛ではないです。
親友にはヒアルロン酸とかグルコサミンとかコンドロイチンのCMの時「これ必要じゃない??」って言われるし。
まだまだ若いのに!!実年齢20歳だよ??
見た目年齢高校生、体年齢18歳なのに(←オムロンのカラダスキャンでの計測。18歳が一番若い数値らしい)。

不調な時は無理しないのが一番ですよ!!
…人にばっか言ってて、「自分に言えよ」ってセリフですけど。
 saturn 2009/12/09 06:29
昔、ヒアルロンサン飲みました。でも体に合わなかったのか立眩みが出るようになってやめました。

私の体年齢は24歳です。
鳥越雛 2009/12/09 23:01
24歳が実年齢だったら先輩と同い年だ~
でも先輩の方がかっこいいもん!!
 saturn 2009/12/10 06:14
まあ若さには勝てないか。
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