今日はきつかった。【モカ大福さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月10日（木）

今日はきつかった。
< 運動できず↓ 　｜　継続中 >
　今日は何度も投げ出しそうになりながら筋トレの全てのメニューを終了しました。しばらくはこの感じが続くんだろうなと思うと、超ネガティブになる。ただ共に頑張っている人達がいるので、「負けないぞ!!」の気持ちで乗り越える。

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