1978年11月06日生(男性) O型 北海道

no title no title 職場で。 最近運動不足 継続中 今日はきつかった。 運動できず↓ 悔しいです!! へなちょこ筋肉!! no title 充実感 上腕二頭筋、腹筋 ジョギング後に筋トレ……... 超久しぶりの筋トレ ５日ぶりのジョギング

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