no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年12月18日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1069kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1563kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
8時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
味噌汁（1人前） 81.9 kcal
ごはん（1人前） 134 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
16時
東洋水産 赤いきつね（1人前） 426 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
20時
さばのしょうが焼き（0.3人前） 464 kcal
チーズ焼き（0.5人前） 57.9 kcal
味噌汁（1人前） 81.9 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
  1563 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE