no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月18日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
19808点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
おにぎり ［梅］（0.5人前） 121 kcal
10時
麦茶（1人前） 2 kcal
トマトソースパスタ（0.5人前） 310 kcal
グレープフルーツ（0.3人前） 31.9 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
キャベツパスタ（1人前） 488 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
CGC クリームソース（0.3人前） 44.1 kcal
グレープフルーツ（0.2人前） 21.3 kcal
21時
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
木村屋総本店 ミニむしケーキ　プレーン（1人前） 155 kcal
  1379 kcal
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