no title【haruakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
ファミリーマート ジューシーハムサンド（1人前） 309 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
20時
味噌ラーメン（1人前） 517 kcal
  1815 kcal
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