no title【haruakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月16日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎パン 薄皮 こしあんパン（2人前） 250 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
12時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
POKKA こんがりパンのはいったかぼちゃのポタージュ（1人前） 140 kcal
15時
グリコ 冬のくちどけポッキー（1人前） 126 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん　緑のたぬき　天そば（1人前） 471 kcal
チョコ（0.2人前） 56.8 kcal
20時
リンゴ（1.3人前） 119 kcal
  1959 kcal
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