no title【haruakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月20日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1895kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン　ブルーベリー（1人前） 180 kcal
11時
日本コカ・コーラ ジョージア ヨーロピアン [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
チョコ（1人前） 284 kcal
12時
日清製粉 ママー　ボロネーゼ（1人前） 399 kcal
かぼちゃのポタージュ（1人前） 162 kcal
15時
飴（5人前） 58.5 kcal
17時
岩塚製菓 黒豆せんべい 10枚入（5人前） 390 kcal
19時
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
カルビー ピザポテト　ミニ（1人前） 133 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
  1895 kcal
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