no title【haruakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1896kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
10時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
11時
飴（1人前） 11.7 kcal
12時
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
丸大 ハンバーグ（1人前） 118 kcal
鶏照り（0.2人前） 94.6 kcal
永谷園 あさげ（1人前） 30 kcal
チョコ（1人前） 284 kcal
15時
飴（5人前） 58.5 kcal
20時
松屋 オリジナルカレーライス 並（1人前） 688 kcal
  1896 kcal
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