no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月23日（水）

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【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
つみれ汁（1人前） 85.8 kcal
13時
明太子おにぎり（0.6人前） 171 kcal
煮込みうどん（0.6人前） 235 kcal
21時
ローストチキン（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
蒲鉾（1人前） --- kcal
  647 kcal
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