no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
767kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
ツナマヨ（0.3人前） 92.3 kcal
玉子焼き（0.4人前） 79 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
ガスト ミックスグリル（0.2人前） 159 kcal
エリンギとキャベツのいためもの（0.4人前） 22 kcal
  767 kcal
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