09年12月30日【lovecherryさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

09年12月30日
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【記録グラフ】
食事の記録
1915kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ココア（1人前） 24.7 kcal
パスタ（2人前） 756 kcal
バジル（2人前） 0.48 kcal
15時
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
19時
oto にぎり 12貫（1人前） 456 kcal
21時
手羽唐（0.2人前） 234 kcal
22時
みかん（5人前） 127 kcal
  1915 kcal
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