Ｎｏ1355　事件発生！【oyoyoyoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月31日（木）

Ｎｏ1355　事件発生！
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１２部屋　１０階５部屋＆１３階７部屋
階段でスタコラサッサッ！！と往復♪
シングル　8　
ツイン　3
ダブル　1

スティ　2

４５分延長

ルームナンバー１３５５。
〆の日に何と言う事か！！

『うんこ事件』発生ーーーーーーーーーーーーー！！

バスルームがうんこだらけ！！
　　　(;￣y￣)-----cξ~~ クチャイ

バスにも擦りつけてあるし、床も、もちろん便器も！！
掃除したつもりが・・・洗面台に団子状の物が２個！･･･(ﾟ＿ﾟi)ﾀﾗｰ･･･
お湯でふやけて何とも言えない臭いに・・・・

これでウンがつくのか！(*≧┏∇┓≦*) ﾌﾞﾋｬ!

来年に幸あれ！と願うばかり(○ ｀人´ ○)　タノンマスー!

【朝ごはん】

【昼ごはん】
干しいも＆ラムレーズンパン　２枚
動きながらの食事(^。^;)
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
お仕事
4.5時間
お仕事（時間） のグラフ
 		消費カロリー③
2680kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		歩数
6915歩
歩数（歩） のグラフ
筋肉量（朝）
39.75kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		体重（朝）
51.35kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1179kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
体脂肪率（朝）
17.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		   
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