新年2010【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>新年2010
10年01月01日（金）

新年2010
< 大晦日 　｜　2010年1月2日... >
元旦を過ぎる前に、先に書いておく（汗・・・昨日と同じ、毎年同じ。。。

あけまして、おめでとうございます。
以上(￣◇￣)ゞ
　　・・・一昨年、去年と同じ

-------------------------------------------
ジム通いも今年で４年目に突入です。
よく続いてるなと自分でも感心しています(笑)

今年の目標は、持久力UPにしようかな？
その為には、タバコ値上げと同時に、禁煙の実施も今年の目標になります。
禁煙って長年の夢でしたが、やり遂げてみたいと思います。

　みんなは、絶対無理だって言ってるけど・・・(汗

//
【記録グラフ】
食事の記録
5000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
お正月モード。（1人前） 5000 kcal
  5000 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE