大晦日【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>大晦日
09年12月31日（木）

大晦日
< チビ脱臼⇒復活ｗ 　｜　新年2010 >
年が越す前に、先に書いておく（汗
良いお年を

来年もトレーニングが続けられるといいなぁｗ

--------↑　去年と同じで、使いまわし--------------


基本的に、ココは運動を続けられるように、
モチベーションの持続を目的に、
記録するとこだったけど、

いつのまのか、【今日の感想】が、
運動以外のことにも、およんできました。。。
良いのか悪いのか？

まぁ来年も仕事も運動も充実する年にしたいですね。

来年から、「ワークライフバランス」といって、
ウチの会社が大々的に、仕事と私生活の共存ってな具合で、
仕事ばっかすんなぁーっていう通達がきてます。。。

私は、もう既に実行済みですが(笑)
ただ、他人の面倒もみないと、怒られる立場なので、
チョッとそれが面倒だなぁ～

じゃぁ、また来年！


//

【記録グラフ】
食事の記録
5000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
おなかいっぱい。（1人前） 5000 kcal
  5000 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE