100103 sun.【parisbrestさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月03日（日）

100103 sun.
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【記録グラフ】
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ピヨムライス（1人前） --- kcal
トースト（1人前） 172 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
  962 kcal
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