I need more time!!【New Yorkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

I need more time!!
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【朝ごはん】 @ 6:30
Bran Flakes, Soy Milk, Tofu

【昼ごはん】 @ 12:30
Grilled Mackerel, Grilled Veggies, Egg

【間食】 @ 15:00
Dried Mango

【晩ごはん】 @ 19:30
Miso Soup, Fat-free Yogurt, Nuts

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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