no title【New Yorkさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日（木）

no title
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【朝ごはん】 @ 5:00
Bran Flakes, Soy Milk, Fat-free Yogurt

【昼ごはん】
Grilled Mackerel, Grilled Veggies, Egg

【間食】
Dried Mango

【晩ごはん】 @ 19:00
Chicken Cutlet, Miso Soup

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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