寒波ツライ（3日目）【BuenaVistaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月06日（水）

寒波ツライ（3日目）
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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ししゃも（2人前） 49.8 kcal
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
12時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
  1365 kcal
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