no title【denisさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
ソーセージ（0.9人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
11時
かるかん（0.8人前） 73.6 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
豚丼（1人前） 699 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
ホッピー ホッピー（2人前） 72.6 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
麻婆豆腐（1人前） 409 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（0.8人前） 81.6 kcal
紀文 おつまみ　さつま揚　いか天（1.8人前） 184 kcal
22時
ウイスキー（0.5人前） 35.6 kcal
  2365 kcal
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