1/13(Wed)【lingmu_mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日(水)

1/13(Wed)

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【今日やった運動】
チェストプレス ショルダープレス ペクトラルフライ トーソローテーション プレスダウン


【記録グラフ】
体重
76.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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