100113【むにたさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月13日（水）

100113
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【記録グラフ】
基礎代謝
1719kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
12003歩
万歩計（歩） のグラフ
追跡記憶ゲーム
26点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
49秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
1850点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
連鎖でポン！
3210点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
106秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
233点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
2071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
くらこん 塩こんぶ（0.2人前） 28.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
13時
CoCo壱番屋 スープカレー（1人前） 679 kcal
22時
アサヒビール スーパードライ（3人前） 441 kcal
23時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 70g（1人前） 385 kcal
  2071 kcal
食事レポートを見る
コメント
むにた 2010/01/14 08:25 
10,000歩CP継続中。
むにた 2010/01/14 08:27 
本当はポテチじゃなくてキャベツ太郎だけど。とにかく余計。
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