今日の甘味【フェルマーの最終定理さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月14日（木）

今日の甘味
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勉強開始の景気付けにアルフォートキャラメルサレ1粒。
だけだったと思う。

【記録グラフ】
お菓子
30kcal
お菓子（kcal） のグラフ
 		勉強時間
4時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
6.1km
ジョギング（km） のグラフ
背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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