宇宙旅行【DACloudsさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月16日（土）

宇宙旅行
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くるりの宇宙旅行のPV
家族支援の原稿

【記録グラフ】
食事の記録
845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ ペペロンチーノ [箱] 165g（0.7人前） 209 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
ふろふき大根（ゆず白味噌）（1人前） 105 kcal
しし唐辛子の天ぷら（天つゆ）（1人前） 39.8 kcal
角煮（0.2人前） 262 kcal
ファミリーマート お好み焼き（0.2人前） 89.6 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  845 kcal
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