no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1987kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ヴィドフランス コーンパン（0.5人前） 86 kcal
大豆と乳酸菌（1人前） 34 kcal
12時
おべんとう（1人前） 580 kcal
20時
こんにゃくごはん（1人前） 121 kcal
トースト　（1人前） 231 kcal
ミニトマト（1人前） 11.6 kcal
大根サラダ（1人前） 28.8 kcal
鶏肉かぼちゃカレー（0.4人前） 508 kcal
アサヒビール スタイルフリー（2人前） 168 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
  1987 kcal
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