no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2041kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
マヨベリートースト（1人前） 162 kcal
伊藤園 充実野菜（0.5人前） 35 kcal
12時
お弁当（1人前） 580 kcal
20時
鶏肉かぼちゃ（0.3人前） 381 kcal
アジフライ（1人前） 148 kcal
春巻（1人前） 131 kcal
こんにゃくごはん（1人前） 121 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
お菓子（1人前） 180 kcal
  2041 kcal
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