no title【yuseichanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
21272点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		連鎖でポン！
8450点
連鎖でポン！（点） のグラフ
食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
12時
駅弁 弁当（1人前） 697 kcal
19時
ご飯（1人前） 420 kcal
ほっけ（0.5人前） 66.2 kcal
白菜とツナの煮物（2人前） 130 kcal
ひじき（2人前） 93.7 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  1641 kcal
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