1/19(tue)【lingmu_mさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>lingmu_mさんのトップページ>記録ノートを見る>1/19(tue)
10年01月19日(火)

1/19(tue)

< 1/18(mon)  | no title >
【今日やった運動】
アームカールR 17kg17kg15kg(10rep)15kg(4rep) L 17kg6rep15kg4rep15kg10kg10kg
リストカール15kg リストロール1up1down

【記録グラフ】
体重
76.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする