またまた宴会【マジンガーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月19日（火）

またまた宴会
< うちの子に限って・... 　｜　生活習慣病改善外来 >
新年会＆歓送迎会ラッシュが終わったと思ったのもつかの間。
今日は来年度予算の申請締めで、また宴会。
中華料理とビール、芋焼酎。
油っこい料理中心だった為か、体重また１ｋｇ増加してました。
明日は月１回の血液検査。どうなることやら。。。

【記録グラフ】
タバコ
28本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1665kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
万歩計
10769歩
万歩計（歩） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
夜の体重
74.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		筋肉量
56.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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