うちの子に限って・・・【マジンガーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月18日（月）

うちの子に限って・・・
< ゴルフ 　｜　またまた宴会 >
このところ運動再開した割りに体重減がないと思って
振り返ってみたら、昨日今日と便が出てない。
もともと胃腸が弱いほうで、晩酌の翌日は（つまり毎日）
必ず出てたはずなのに、２日も出ないなんて、ちょっと
記憶にありません。
まあそのかわり、１回出れば一気に体重減るかと期待してますが。

【記録グラフ】
筋肉量
56.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
74.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		万歩計
15058歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1652kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
19本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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