万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（1月）
1月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 1月1日(金) |
15868歩 |
793 kcal |
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1335097歩
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ipodナノ
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| 1月2日(土) |
13965歩 |
698 kcal |
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1349062歩
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新春初売り
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| 1月3日(日) |
12284歩 |
614 kcal |
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1361346歩
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実家で食べ過ぎ
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| 1月4日(月) |
12711歩 |
635 kcal |
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1374057歩
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家内の実家
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| 1月5日(火) |
23477歩 |
1173 kcal |
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1397534歩
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超高速ウォーキング
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| 1月6日(水) |
15807歩 |
790 kcal |
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1413341歩
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仕事始め
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| 1月7日(木) |
12279歩 |
613 kcal |
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1425620歩
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ipod
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| 1月8日(金) |
15598歩 |
779 kcal |
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1441218歩
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本気でダイエット
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| 1月9日(土) |
26857歩 |
1342 kcal |
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1468075歩
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競歩レベル？
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| 1月10日(日) |
27773歩 |
1388 kcal |
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1495848歩
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歩いてはみたものの
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| 1月11日(月) |
11694歩 |
584 kcal |
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1507542歩
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また足首痛
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| 1月12日(火) |
11694歩 |
584 kcal |
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1519236歩
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歓送迎会
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| 1月13日(水) |
9582歩 |
479 kcal |
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1528818歩
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賀詞交換会
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| 1月14日(木) |
9769歩 |
488 kcal |
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1538587歩
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二日酔い＆足首痛
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| 1月15日(金) |
9470歩 |
473 kcal |
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1548057歩
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本日も宴会
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| 1月16日(土) |
13105歩 |
655 kcal |
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1561162歩
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久々の１万歩
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| 1月17日(日) |
16483歩 |
824 kcal |
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1577645歩
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ゴルフ
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| 1月18日(月) |
15058歩 |
752 kcal |
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1592703歩
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うちの子に限って・・・
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| 1月19日(火) |
10769歩 |
538 kcal |
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1603472歩
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またまた宴会
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| 1月20日(水) |
14356歩 |
717 kcal |
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1617828歩
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生活習慣病改善外来
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| 1月21日(木) |
4024歩 |
201 kcal |
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1621852歩
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ウォーキングできず・・・
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| 1月22日(金) |
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万歩計わすれた
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| 1月23日(土) |
14499歩 |
724 kcal |
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1636351歩
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夢の数値？
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| 1月24日(日) |
23814歩 |
1190 kcal |
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1660165歩
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ランニングシューズ
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| 1月25日(月) |
10391歩 |
519 kcal |
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1670556歩
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痩せモード突入
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| 1月26日(火) |
11240歩 |
562 kcal |
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1681796歩
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なかなか歩けず
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| 1月27日(水) |
9696歩 |
484 kcal |
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1691492歩
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わずか１日で・・・
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| 1月28日(木) |
8230歩 |
411 kcal |
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1699722歩
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二日酔い
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| 1月29日(金) |
15074歩 |
753 kcal |
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1714796歩
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リバウンド
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| 1月30日(土) |
24563歩 |
1228 kcal |
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1739359歩
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歩いたけど・・・
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| 1月31日(日) |
8920歩 |
446 kcal |
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1748279歩
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さぼりぐせ
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| ページTOP |
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月間データ（1月）
| 合計数（今月） |
429,050歩 （先月：459,538歩）
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| 平均数（今月） |
14,301.7歩 （先月：14,823.8歩）
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| 最高数（今月） |
27,773歩 （先月：24,865歩）
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| 目標達成率（今月） |
77% （先月：81%）
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総合データ（～1月）
| 合計数 |
1,748,279歩 |
| 平均数 |
12,577.5歩 |
| 最高数 |
27,773歩（記録日：2010/01/10） |
| 目標達成率 |
67% |
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