2010年1月21日(3日目の木曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日(木)

2010年1月21日(3日目の木曜日)

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10:00~18:00/研修
2h/お茶
1h/電話


【記録グラフ】
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
8
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
28.8kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
18時
アイスミルクティー(1人前) 28.8 kcal
  28.8 kcal
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