睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 7時間 dwn   867.5時間   2010年1月1日(待ってまし...  
1月2日(土) 7時間 dwn   874.5時間   2010年1月2日(友人宅でだ...  
1月3日(日) 7時間 dwn   881.5時間   2010年1月3日(流石に疲れ...  
1月4日(月) 10時間 up   891.5時間   2010年1月4日(予定は未定...  
1月5日(火) 5時間 dwn   896.5時間   2010年1月5日(部屋がなか...  
1月6日(水)           2010年1月6日(ようやく会...  
1月7日(木) 4時間 dwn   900.5時間   2010年1月7日(○○一日目...  
1月8日(金)              
1月9日(土)              
1月10日(日)              
1月11日(月) 7時間 dwn   907.5時間   2010年1月11日(ポッキー...  
1月12日(火) 7時間 dwn   914.5時間   2010年1月12日(どんな答...  
1月13日(水)           2010年1月13日(ドキドキ...  
1月14日(木)           2010年1月14日(バレンタ...  
1月15日(金) 8時間 up   922.5時間   2010年1月15日(残り数日...  
1月16日(土) 7時間 dwn   929.5時間   2010年1月16日(あけおめ...  
1月17日(日) 8時間 up   937.5時間   2010年1月17日(冬晴天の...  
1月18日(月) 7時間 dwn   944.5時間   2010年1月18日(最終日の...  
1月19日(火) 5.5時間 dwn   950時間   2010年1月19日(睡魔に襲...  
1月20日(水) 4時間 dwn   954時間   2010年1月20日(水)  
1月21日(木) 4時間 dwn   958時間   2010年1月21日(3日目の...  
1月22日(金) 5.5時間 dwn   963.5時間   2010年1月22日(疲労困憊...  
1月23日(土) 12時間 up   975.5時間   2010年1月23日(だらだら...  
1月24日(日) 4.5時間 dwn   980時間   2010年1月24日(腐三昧な...  
1月25日(月) 5時間 dwn   985時間   2010年1月25日(月)  
1月26日(火) 8時間 up   993時間   2010年1月26日(火)  
1月27日(水) 5時間 dwn   998時間   2010年1月27日(研修最終...  
1月28日(木) 9時間 up   1007時間   2010年1月28日(取り敢え...  
1月29日(金) 5時間 dwn   1012時間   2010年1月29日(業務セン...  
1月30日(土) 6時間 dwn   1018時間   2010年1月31日(２日目/...  
1月31日(日) 6時間 dwn   1024時間   2010年1月31日(1月ラス...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 163.50時間 （先月：105.50時間）
平均数（今月） dwn 6.54時間 （先月：7.54時間）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 24% （先月：50%）
総合データ（～1月）
合計数 1,024時間
平均数 6.52時間
最高数 12時間（記録日：2010/01/23）
目標達成率 29%