ｳｫｰｷﾝｸﾞ【20】ヘルシア飲みはじめた！！！【でぶやさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

ｳｫｰｷﾝｸﾞ【20】ヘルシア飲みはじめた！！！
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【今日やった運動】
早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ
【運動した時間】
35分
【新たな挑戦】
ヘルシアダイエット（高濃度茶カテキン飲料）
■茶カテキンを豊富に含んでおり、エネルギーとして脂肪を消費しやすくするので、
体脂肪が気になる方に適しています。
■1日当たりの摂取目安量
1本を目安にお飲みください。
だと、今日で2日目（188円/本）
費用対効果はいかに？
【今日の感想】
20日たった。我ながら持続するもんだ。

【記録グラフ】
万歩計
4967歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
99.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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