帯状疱疹？【ルナオウルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月21日（木）

帯状疱疹？
< 副作用… 　｜　病院 >
ほおっておいても治らないっぽい。
明日病院だー。免疫落ちてますが、刺身大丈夫かな。

【記録グラフ】
酒
7杯
酒（杯） のグラフ
 		体脂肪率
32.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
野菜ごはんｘスープ（1人前） 340 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
ブラウニー（1人前） 90 kcal
21時
魚屋でいろいろたっぷり（1人前） 800 kcal
23時
ビール（1人前） 140 kcal
  1376 kcal
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