朝昼食べ損ねた【Zanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月22日（金）

朝昼食べ損ねた
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【記録グラフ】
食事の記録
982kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
お茶漬け（0.2人前） 38.5 kcal
17時
ウィンナー（1.5人前） 96.3 kcal
20時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ウィンナー（3人前） 193 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
21時
第一パン チョコフランス [袋] 1個（0.1人前） 45.6 kcal
  982 kcal
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