少し食べ過ぎ？【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月23日（土）

少し食べ過ぎ？
< 運動弱 　｜　またもや食べ過ぎ >
今日は間食が多かったような気がする。これでも抑えたつもりだけど。明日も甥がくるので食べ過ぎの予感。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1528kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
17.7km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
24428歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
96分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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